内臓脂肪ダイエット TOP >
日記 >
内蔵脂肪型肥満とは
内蔵脂肪型肥満とは
最近の日本人に肥満が増えていますが、肥満の基準とは何でしょうか？
＜ＢＭＩ(体格指数)＞が２５以上を、日本肥満学会では肥満の基準としています。
日本人の成人男性の30.9％程、成人女性の22.7％程は肥満状態にあります。
約2700万人もの肥満者数となるのです。
ＢＭＩ＝体重(kg)÷身長(ｍ)÷身長(ｍ)
この計算によりＢＭＩが25以上だと肥満とされるのですが、この場合殆ど体脂肪が多すぎる状態であり、内蔵脂肪型肥満の可能性が高いのです。
